48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ...继续阅读

清脆爽口还低卡、抗氧化，这种菜被大大低估了2026-01-02 07:55:23 来源：科普中国微信公众号 ...继续阅读

　　当地时间1月2日，俄罗斯联邦侦查委员会发布消息称，调查显示，1月1日凌晨，乌克兰方面动用多架携带爆炸装置的无人机，对赫尔松霍尔雷镇的一家咖啡馆及一家酒店发动了大规模袭击。当时建筑内至少有包括顾客和 ...继续阅读

12月20日，在哥伦比亚传奇队长耶佩斯的告别赛上，59岁的门将雷内-伊基塔再次上演了一记经典的“蝎子摆尾”。认真来说，这记蝎子摆尾的观赏性并不高：伊基塔看起来明显发福了，而这个球都不是完整的双脚触球， ...继续阅读

　　俄公布总统官邸遇袭细节　乌欧“不认”　　郑昊宁　　俄罗斯国防部2025年12月31日公布俄总统普京位于俄西北部的官邸遇袭细节后，乌克兰方面和欧洲方面随后回应称，俄方说法是“假的”“没有证据”。　　 ...继续阅读

中新健康｜三份医保账单，照见2025年的民生温度2025-12-31 19:13:27 来源：中国新闻网 作 ...继续阅读

　　来源：中国新闻周刊　　死者中年纪最大的为15岁，最小的仅10岁　　12月30日，中国新闻周刊从“马鞍山武校投毒案”被害人家属处获悉，本案两名罪犯付某某、朱某某已于近日被执行死刑。　　中国新闻周刊此 ...继续阅读

　　中国地震台网正式测定：1月1日14时46分，在美国阿拉斯加州北纬60.48度，西经140.10度）发生5.7级地震，震源深度10公里。　　总台央视记者 张腾飞） ...继续阅读

　　来源：直新闻　　2025年12月31日晚，朝鲜2026年新年庆祝演出在首都平壤的五一体育场举行。朝鲜劳动党总书记、国务委员长金正恩携家人出席并观看演出，并发表贺年讲话。　　在朝鲜中央电视台公布的影 ...继续阅读

2026年的美加墨世界杯，几乎100%确定会是一届打破常规、推陈出新、开天辟地的世界杯。不止是扩军到48强，给了库拉索、佛得角、海地们圆梦的机会，更是以前无古人的多样化门票政策，刷新了足球史的价格上限 ...继续阅读